Kettlebell
Die Kettlebell ist eine Kugel aus Gusseisen oder Gussstahl, an deren Spitze ein Griff befestigt ist. Sie wird für viele Arten von Übungen verwendet, darunter auch für ballistische Übungen, die Herz-Kreislauf-, Kraft- und Beweglichkeits-Taining kombinieren. Die Kettlebell ist auch das wichtigste Gerät für die Sportart Kettlebell Lifting.
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